Teknik Bounce Pass dalam Bola Basket: Definisi dan Cara Melakukannya

Passing adalah salah satu kunci menguasai permainan dalam bola basket, oleh karena itu, setiap pemain harus menguasai teknik bounce pass yang baik dan benar.

Dalam permainan basket yang begitu cepat, Dunk or Three menyebutkan bahwa bounce pass merupakan salah satu skill yang paling efisien untuk menguasai permainan dan mencetak skor.

Kalau kamu merasa belum benar-benar paham tentang bounce pass dan bagaimana memanfaatkannya dalam pertandingan, artikel ini wajib disimak baik-baik.

Tanpa basa-basi lagi, yuk, langsung saja mulai baca pembahasannya di bawah ini!

Apa Itu Bounce Pass?

Sebelum mulai membahas teknik bounce pass bola basket dan bagaimana melakukannya, mari kita pelajari dulu definisinya.

Bounce pass adalah salah satu passing dasar dalam bola basket yang cukup mudah dan wajib dikuasai jika kamu ingin serius mendalami olahraga yang satu ini.

Secara singkat, bounce pass adalah jenis passing di mana pemain memantulkan bola ke lapangan sehingga bola tersebut memantul ke arah pemain lain yang dituju.

Bounce pass dapat dilakukan dengan satu tangan maupun dua tangan.

Mengutip Basketball for Coaches, bounce pass merupakan passing yang bisa memberi celah bagi bola untuk mencapai arah yang sulit dicapai dengan passing lainnya, misalnya chest pass dan overhead pass.

Tak seperti overhead pass, bounce pass adalah tipe passing jarak pendek.

Passing ini paling cocok dilakukan jika kamu sedang terjebak pemain lawan dan harus memindahkan bola lewat celah yang sulit.

Salah satu keuntungan lainnya dari passing ini adalah sulitnya bola digapai dan dicegat oleh lawan.

Jika cerdik, tentu saja teknik bounce pass dalam bola basket sangat bisa membuatmu unggul.

Teknik Melakukan Bounce Pass dalam Bola Basket

Melansir BBC, ada dua tahap dalam teknik melempar bounce pass dalam bola basket.

Tahap pertama

Renggangkan kaki selebar bahu dengan lutut ditekuk
Letakkan tangan di dua sisi bola dengan jari-jari sedikit direnggangkan
Pegang bola sejajar dengan pinggang, siku ditekuk

Tahap kedua

Maju selangkah ke arah pass yang diinginkan
Lempar bola dengan berfokus pada hentakan pergelangan tangan
Berikan dorongan lebih dengan meluruskan kedua lengan hingga bola terlepas dari ujung jari dan memantul ke permukaan lapangan

Jika masih bingung berdasarkan penjelasan secara teks, tenang.

Simak video panduannya berikut ini agar lebih jelas, ya.

Tips Bounce Pass ala Profesional

Setelah paham teknik melempar bounce pass dalam bola basket di bagian sebelumnya, perlu juga mengetahui beberapa tips di bawah ini.

Tips-tips ini akan membantumu menciptakan bounce pass yang lebih akurat.

1. Pertimbangkan kemungkinannya

Bounce pass mungkin memang merupakan passing dasar, akan tetapi tak semudah itu dilakukan.

Sebelum melempar bounce pass, pikirkan terlebih dahulu apakah passing ini tepat dilakukan dan benar-benar bisa dieksekusi dengan baik.

Bagi pemain profesional, hal ini umumnya sudah bagaikan insting.

Akan tetapi, bagi pemain pemula, kamu harus sering-sering berlatih sehingga ketajaman anlisis di lapangan semakin baik.

2. Gunakan teknik yang benar

Berdasarkan paparan teknik melempar bounce pass dalam bola basket yang sudah dijelaskan sebelumnya, asah terus kemahiranmu berulang kali hingga benar-benar fasih.

Semakin lancar, maka akurasi passing-mu juga akan semakin baik.

Pastikan dasarnya sempurna terlebih dahulu dan hindari improvisasi jika memang belum terlalu menguasai teknik ini.

3. Perhatikan titik pantulan bola

Tips ini adalah salah satu tips paling penting dalam melakukan bounce pass.

Sebelum melempar bola, pastikan terlebih dahulu di mana bola akan memantul, berikut derajat pantulannya.

Dengan begitu, kamu bisa memastikan bola akan benar-benar sampai ke rekan tim yang dituju.

Setelah membaca pembahasan JRG Sportswear tentang teknik bounce pass dalam bola basket dan tips melakukannya, apakah kamu sudah punya gambaran yang lebih baik tentang bagaimana mengeksekusi passing ini?

Jangan menyerah jika sulit di awal. Kalau berlatih terus menerus, pasti kamu bisa menjadi pro pada waktunya.

Jangan lupa simak juga artikel tentang overhead pass di sini untuk melengkapi kemahiranmu dalam bermain basket, ya. Tetap semangat!

Mau Bikin Jersey Untuk Tim Kamu? Klik Tombol Dibawah

Kami melayani konsultasi seputar desain, bahan, dan kuantiti yang ingin dipesan

JRG Sportswear

Kami telah berpengalaman 7+ tahun sebagai produsen / konveksi jersey olahraga, mulai dari futsal, gaming, basket, bulutangkis, dll.

Follow Social Media Kami.